운동식단 썸네일형 리스트형 오뚜기 맛있는 액상계란 난백액 난백 솔직후기 벌크업 혹은 체중감량등 운동인 들이나 다이어트를 계획하는 사람들이 즐겨 먹는 음식은 바로 계란입니다. 그중에서도 노른자는 빼고 계란흰자만 먹는 경우가 많습니다. 이렇게 계란흰자만 따로 모아놓은 것을 액상계란을 난백이라고 부릅니다. 운동을 하고 있거나 운동을 계획하고 있는 사람들에게는 정말 간편한 건강식입니다. 1. 난백이란 무엇인가 난백은 완전한 계란상태에서 노른자와 흰자를 분리해서 흰자만 따로 모아놓은 것을 말합니다. 주로 머랭 만들기에 많이 쓰이는데 최근에는 많은 운동인들이 양질의 단백질을 먹기 위해 많이 이용하기도 합니다. 2. 오뚜기 난백 제품 기본정보 오뚜기 난백은 액상계란 형태이고 난백액 100% 1등급 제품입니다. 살균제품이며 포장형태는 우유와 똑같습니다. 보통 다른 제조사의 난백 제품들도 .. 더보기 이전 1 다음
